Posty

Wyświetlanie postów z lipiec, 2017

Jak zasnąć, gdy jest tak gorąco?

Zastanawiam się, jak ja dzisiaj zasnę. Już wczoraj była masakra, a co będzie dzisiejszej nocy? Mimo że przez całą noc mam otwarte okno w sypialni, to nie mogę zasnąć i się po prostu duszę. Macie jakieś sposoby, by temu zapobiec? Może o czymś nie wiem? Słuchanie muzyki przed snem też nic nie daję, bo nawet jak trochę się zdrzemnę, to budzę się zlana potem.

Jaki inhalator dla dziecka?

Obraz
Moja znajoma ma synka, który bardzo często choruje na różne choroby. Często znienacka potrafi się dusić i mieć zadyszki przy większym wysiłku fizycznym. Byli z nim u lekarza i podejrzewa u niego początki astmy, przepisał mu nawet inhalator, który musi używać dwa razy dziennie.

Demakijaż po ciężkim dniu

Nie wiem jak Wy, ale ja nienawidzę zmywania makijażu po ciężkim dniu w robocie. Szczególnie w takie upały, gdzie moim zdaniem malowanie się, w ogóle nie ma najmniejszego sensu. I tak wszystko spłynie, bo jest tak gorąco. Czasem jednak trzeba się pomalować, jeśli się na przykład pracuje w korpo. Niedługo zmieniam robotę, gdzie nie ma z tym przymusu.

Kto wybiera się na Dunkierkę do kina?

Obraz
Pomyślałam, że dzisiaj wieczorem wybiorę się do kina. Lubię tak rozpoczynać weekend, na razie widać pogoda u mnie nie bardzo, więc trzeba sobie jakoś inaczej organizować czas. Ostatnio byłam w kinie chyba z parę miesięcy temu. Miałam się jakoś wybrać na „Voltę”, ale nie wyszło, więc będę musiała obejrzeć kiedy indziej w telewizji, bo na Internecie jakoś nie lubię.

Skóra dziecka, a promieniowanie UV

Obraz
Gdy jedziemy nad polskie morze, to możemy się spodziewać, że w większości będzie tam pogoda w kratkę. Jeśli jednak wybieramy się gdzieś na wyjazd urlopowy zagranicę, to musimy odpowiednio zadbać o naszą skórę. O ile nasza skóra jest w pewien sposób bardziej odporna na promieniowanie UV, to jednak skóra dziecka jest na to bardzo wrażliwa. Musimy więc wtedy pamiętać o odpowiednim kremie z filtrem. Jak dla dzieci, które będą cały czas na słońcu, potrzebny jest filtr 30.

Gdzie spędzacie wakacje

Ja muszę przyznać, że w tym roku nie jadę nigdzie na wakacje. Będę robić raczej krótkie wypady nad jezioro lub na jakieś spacery do lasu. Nie mam kasy na jeżdżenie na dłuższy pobyt. Jednak mam nadzieję, że tak też nam się uda odpocząć. Rano zawsze chodzę na 2 godziny na siłownię, a potem na basen i jakoś czas leci, a Wy gdzie się wybieracie?

Bilansowanie diety u dziecka

Obraz
Wprowadzanie różnorodności pokarmów u dziecka, które skończyło już 17 tygodni jest bardzo ważne dlaczego? To postaram się pokrótce wytłumaczyć. W wymienionym okresie życia dziecka występuje tak zwane programowanie żywieniowe u dziecka, wtedy rodzice mają niezwykłe pole do popisu z jedzeniem i mogą go nauczyć pewnych zdrowych nawyków. Można wprowadzać do jego jadłospisu warzywa, owoce i mięso, a także ryby, mając nadzieję, że nasze dziecko je polubi i będzie jadło z chęcią te wszystkie produkty ze smakiem w przyszłości. Wpływa to także na jego późniejsze zdrowie. Brzmi to trochę jak komputer, który musimy zaprogramować, wiem. Jednak jest to niezwykle ważne.